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Il tuo percorso di benessere integrato

BENVENUTI
IN
LAGOM FIT

Lagom Fit è il programma di allenamento personalizzato ed integrato che unisce i benefici di allenamento fitness, nutrizione e mental coaching per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di benessere.

 

La nostra proposta è ibrida. Tutte le sessioni possono essere effettuate in virtuale, permettendoti di pianificare le sessioni di allenamento, di nutrizione e di mental coaching dove e quando vuoi. 

Grazie al nostro network su Milano potrai prevedere alcune sessioni anche di persona.

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LAGOM OFFER

Prova a migliorare te stesso con il pacchetto di lancio

€159

1 sessione online con il Nutrizionista

1 sessione online con il Mental Coach

1 lezione online con il Personal Trainer

Lagom Fit logo
4 amiche di fitness sorridenti pre allenamento

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Vuoi una consulenza gratuita sul pacchetto più adatto alle tue esigenze? Hai domande su come funziona Lagom Fit? Compila il modulo e ti contatteremo.

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PACCHETTO
LAGOM

Sei alla ricerca di un programma benessere a 360°?. Vuoi un percorso di allenamento supportato da professionisti del Fitness, del Benessere Mentale e della Nutrizione?. Questo è il pacchetto per te, un percorso guidato da professionisti per risultati concreti e sostenibili nel tempo.

PACCHETTO
PERSONAL TRAINER

Non hai tempo per la palestra? Vuoi un allenamento personalizzato ma hai poco tempo? Con il nostro pacchetto Personal Trainer ti alleni dove e quando vuoi, con un programma su misura e il supporto di un Coach dedicato. Massima flessibilità grandi risultati.

PACCHETTO
NUTRIZIONISTA

Vuoi perdere peso o semplicemente migliorare le tue abitudini alimentari? Voi seguire una dieta specifica come quella chetogenica, vegetariana, vegana o detox dal cortisolo? Voi esplorare nuove strategie come il digiuno intermittente? Con il nostro pacchetto nutrizionista avrai un supporto esperto per costruire un piano equilibrato.

PACCHETTO
MENTAL COACH

La giusta mentalità è il segreto per raggiungere qualsiasi obiettivo, nello sport e nella vita. Con il supporto di un Mental Coach, imparerai a gestire lo stress, rafforzare la motivazione e sviluppare abitudini vincenti. Che tu voglia migliorare la tua performance o ritrovare l'equilibri, questo pacchetto ti aiuterà a costruire resilienza sotto la guida esperta di un Mental Coach.

I NOSTRI PACCHETTI

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