Il tuo percorso di benessere integrato
STIAMO ARRIVANDO
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Lagom Fit è il programma di allenamento personalizzato ed integrato che unisce i benefici di allenamento fitness, nutrizione e mental coaching per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di benessere.
La nostra proposta è ibrida. Tutte le sessioni possono essere effettuate in virtuale, permettendoti di pianificare le sessioni di allenamento, di nutrizione e di mental coaching dove e quando vuoi. E aiutandoci ad essere sostenibili.
Grazie al nostro network su Milano potrai prevedere alcune sessioni anche di persona.
"Lagom" è una parola svedese che significa:
Nè troppo
nè troppo poco
Adeguato
GIUSTO
Lagom significa benessere e moderazione.
Rappresenta uno stile di vita alla ricerca di equilibrio tra bisogni e desideri.
La missione di Lagom Fit è offrirti un benessere completo, fisico e mentale, personalizzato sulle tue esigenze e flessibile con i tuoi impegni di tutti i giorni.
Lagom significa benessere e moderazione.
Rappresenta uno stile di vita alla ricerca di equilibrio tra bisogni e desideri.
Ogni programma è adattato alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi specifici.
Personalizzato
Il nostro team di esperti, composto da personal trainer, dietologo e mental coach, lavora in sinergia per un approccio olistico.
Integrato
Risultati Duraturi
Non solo raggiungerai i tuoi obiettivi, ma imparerai a mantenerli in modo sostenibile.
Allenati con noi a Milano
Online
Allenati da casa o ovunque tu sia, live con il tuo Personal Trainer. Oppure organizza la tua sessione con il tuo nutrizionista o con il tuo mental coach.
In presenza
Allenati a Milano in un centro del nostro network. Oppure incontra il tuo consulente di fiducia di persona.